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<title>スタッフの声と共に耳寄りな情報を更新しております | 大阪市住吉区の整骨院なら施術が丁寧なやなおか鍼灸整骨院</title>
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<description>体の痛みや違和感に見舞われている方、交通事故治療やスポーツ診療を必要としている方、美容に主眼を置いた鍼灸にご興味をお持ちの方など、お客様にご案内している様々な施術について、耳寄りな情報を分かりやすく更新しております。</description>
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<title>お知らせ</title>
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9月14日土曜日休診ご迷惑をおかけいたしますがおやすみとなります。よろしくお願いします。やなおか鍼灸整骨院
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20240911103400/</link>
<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 10:35:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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<brstyle="clear:both;"/>今年もあと僅かとなりました。本年は30日土曜日午前で終了となり新年は4日木曜日より通常診療となります。
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20231226170053/</link>
<pubDate>Tue, 26 Dec 2023 17:03:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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６月２９日木曜日午後休診とさせていただきます。よろしくお願いします
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20230628182755/</link>
<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 18:30:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20230425101953/</link>
<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 10:21:00 +0900</pubDate>
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<title>スポーツでの肘の痛み：やなおか鍼灸整骨院の施術</title>
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野球やテニス、ゴルフにバトミントン、弓道など、男女を問わず、肘の痛みを発生させやすいスポーツがいくつかあります。野球のピッチャー、キャッチャーややり投げなど、投球動作をくりかえす事によって、肘の関節に負担がかかり過ぎて、肘のレントゲンを取っても分からないくらいわずかな関節の微妙なズレで、肘が真っすぐ伸ばせなくなることも。それは上腕（二の腕）の筋肉が伸び縮みしにくくなる為です。スポーツ外傷の肘の痛みで当院に来院される方は多くいらっしゃいますが、９０％以上の人達は、前腕（肘から手首）に原因を抱えています（本人自覚有無関係なく）。しかもそのほとんどがストレッチ不足（これも本人の自覚なく）によるものです。肘の痛みといっても人それぞれ原因が違う為、施術部位施術法が異なってきます。やなおか鍼灸整骨院では、肘に痛みが発生する本当の原因を見つけ出しそこにアプローチしていきます。スポーツをやっていなくても肘が伸ばせなくなる事もありますが、この場合も肘関節のわずかなズレによるとこが多いです。病院で検査をしても特に異常は見られない事もあります。この場合は、リハビリ（電気治療やマッサージ）、注射、飲み薬、シップなどを繰り返していきます。それでも変化がない場合は、別の治療法を考えた方がよいでしょう。また、上腕（肘より上）や前腕（肘より下）の筋肉を緩めるのも大切です。やなおか鍼灸整骨院では、筋肉やスジの緊張を緩めバランスが整うよう、症状緩和していきます。
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20221115093855/</link>
<pubDate>Mon, 17 Oct 2022 09:52:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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時間変更します。よろしくお願いします。ホームページ変更してからいまいちお知らせが更新しにくく画像もアップできなくて雑で最低限の内容になってしまってますがよろしくお願いします。またホームページが見当たらないとの声も聞きますがwww.yanaoka.jpで見られると思いますお知らせはインスタかFBであげていきます。
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20220829103055/</link>
<pubDate>Mon, 29 Aug 2022 10:36:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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お盆も過ぎてみなさんは夏を満喫しましたでしょうか？久しぶりの行動制限のない長期休暇ですがまたアレが猛威を奮ってるみたいでいつまでこんなのが続くのかうんざりですねと、いままでは他人事と捉えてたのですが遂に我が家もアレにやられてしまいしばらく感染被害させないためにも休診しています。先月も痛風で長期休みしたのに今月もコロナにより長期休み基本ポジティブ思考ですがこうも身動きがとれない事態が続くと少し凹みますとにかく夏バテならないようしっかり食べてしっかり睡眠とって毎日を乗り越えていきましょう！
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20220816103219/</link>
<pubDate>Tue, 16 Aug 2022 10:43:00 +0900</pubDate>
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<title>やなおか鍼灸整骨院でできること</title>
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こんにちは。やなおか鍼灸整骨院です。当院では、加齢に伴う心身のトラブル交通事故に伴う外傷スポーツ診療体の痛みや違和感精神的な不調美容鍼灸ボディーメイクのためのEMSダイエットサポートなど様々なお悩みを抱えている方に向けて、不安を安心へと導けるような情報の発信に努めています。体のケアについて敷居の高さを感じていませんか？難しい事柄や専門性の高い事柄など、難しく考える必要はありません。
様々な症状に起因する心身の不調を少しずつ和らげます。
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20220916115850/</link>
<pubDate>Mon, 15 Aug 2022 12:04:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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本日よりゆっくりと診察再開します。よろしくお願いします。やなおか鍼灸整骨院
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20220726085707/</link>
<pubDate>Tue, 26 Jul 2022 08:59:00 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ</title>
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本日よりゆっくりと診察再開します。よろしくお願いします。やなおか鍼灸整骨院
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<link>https://yanaoka.jp/blog/detail/20220726085154/</link>
<pubDate>Tue, 26 Jul 2022 08:53:00 +0900</pubDate>
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